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8月10日讯 近日,前国脚、曾效力于英超豪门曼联的董方卓录制视频🐕‍🦺🐨🐐,谈到了英超联赛的对抗强度🦄。董方卓视频内容如下应该说是我踢过的比赛中最强的🐊🐗,不管是国家队的比赛🦓,还是我踢过的各个级别的赛事🐕🦘🐹。这种强度我觉得分为几种🐱‍🚀🐽,一种是节奏,往返的节奏是非常高速的🦥。第二个就是身体对抗,这种对抗能力大家就非常清楚了,尤其是英国球员🦙,他们对于身体上的锻炼真的非常强🐗,腰腹力量、上肢力量都做到极端了,很多球队在训练中会练习拳击、游泳等能够帮助到身体的其他项目。再一个🦙🦏,我觉得这种强度是思维上的强度🦏🐹🦛,在转换过程中不像现在做的那么细🐎,但球来了我知道我的球要怎么处理🐈🐒,在思维的转换上做的是非常快速的。最后一种就是侵略性和主动性,既有进攻中的也有防守中的。进攻中快速向球门有压迫的跑动和渗透🐰,这是英超的一大特点🦡。另外在防守中我们说的主动上身体去对抗,主动去压迫,包括现在做的很好的像克洛普、曼城🦧,在丢球的第一时间对持球人的压制🦛,对你传球路线、方向的压迫限制做的都非常好,这种主动性和思维的转换是最难练的🦛🐹,英超联赛能做好是非常难得的。
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评论
  • 星光小精灵 2024-08-18
    爽歪歪啊 我觉得还是非常好用哒🐗🐪🐇,真心还是可以滴🦙,丰富了我的生活🐯🦎,真的不错🦌🐲🐅。
  • 你陪着我累吗 2024-08-18
    简洁实用🦛🐾🐎,让我的生活变得更轻松!🦨🐾
  • 甜心宝贝 2024-08-18
    试用了一下🦒🦄,感觉还不错,功能很齐全🐽,用着也很方便🐔。
  • 为将来而努力 2024-08-18
    你可以替换update-binary或updater-script文件到工作目录, 本软件将会为你完成打包工作。
  • 江山与你 2024-08-18
    操作简单🐕,方便🐅,实惠
  • 甜蜜女孩 2024-08-18
    这款软件是朋友推荐给我的,挺实用的🐈。
  • 天空之城 2024-08-18
    很喜欢的一款直播软件🐯,这款直播软件可以让用户很轻松的观看到直播视频🦛🐘,大爱🐘。
  • 吃掉兔叽 2024-08-18
    DJ Music Mixer是一款功能齐全的DJ与beat-mixing混音软件很是喜欢啊🐐🐾
  • 迷离 2024-08-18
    很好用的一款软件🦍🐽,操作简单🐈🐸
  • 短暂的偏爱、 2024-08-18
    4K Stogram免费版是一款适用于PC、Mac和Linux的Instagram下载器🦄,很是喜欢🐻🐷,易操作🦎🐷🦏